Аромати творчості в Андріївському ліцеї
15:19 07.11.2025
Новини
ЗВІТ ПРО РОБОТУ СІЛЬСЬКОЇ РАДИ ТА ЇЇ ВИКОНАЧОГО КОМІТЕТУ ЗА ЖОВТЕНЬ 2025 РОКУ
ЗВІТ15:45 06.11.2025
Запущено вебпортал «Можливості для молоді»
14:33 05.11.2025
Офіси податкових консультантів - корисний сервіс для бізнесу і кожного платника податків
Державна податкова служба України запровадила новий корисний для бізнесу і кожного платника податків держави сервіс – Офіс податкових консультантів.14:32 05.11.2025
ЛИСТОПАД – МІСЯЦЬ ОБІЗНАНОСТІ ПРО ЧОЛОВІЧЕ ЗДОРОВ’Я
ОСНОВНІ СКЛАДОВІ ТУРБОТИ ПРО ЧОЛОВІЧЕ ЗДОРОВ’Я В останні роки все більше чоловіків замислюються над збереженням свого здоров'я та продовженням молодості та фізичної привабливості. У місяць обізнаності про чоловіче здоров’я, хочемо нагадати про важливі аспекти, які допоможуть чоловікам краще піклуватися про своє здоров’я. 1.Проходьте профілактичні огляди у свого сімейного лікаря. Основним завданням сімейного лікаря є профілактика як інфекційних, так і неінфекційних хвороб. Крім цього, він надає консультативну допомогу в таких питаннях: - тютюнопаління; - вживання алкоголю та інших психоактивних речовин; - нездорове харчування; - недостатня фізична активність; - формування навичок здорового способу життя. 2.Пам’ятайте фактори ризику раку простати, інших хвороб передміхурової залози та раку яєчок. Здоров’я передміхурової залози є дуже важливим для чоловічого добробуту та довголіття. Доброякісна гіперплазія передміхурової залози, так звана аденома простати, а також рак простати можуть мати схожі симптоми, як-от часте сечовипускання, болюче та малими порціями; нетримання сечі тощо. Рання діагностика допоможе підвищити успіх лікування й одужання. Ризик розвитку раку простати у чоловіків 50 років складає 42% та збільшується з віком. Чоловікам, віком від 45 років рекомендовано здати тест для визначення ПСА (простатичний специфічний антиген). Не нехтуйте цим! Рак яєчок: понад 95% випадків успішно лікуються. На відміну від раку простати, рак яєчок переважно діагностують у чоловіків 15–45 років. Ця хвороба добре піддається лікуванню на ранніх стадіях. Для підвищення шансів раннього виявлення раку яєчок слід щомісяця самостійно обстежувати яєчка. Здоров'я чоловіка насамперед залежить від злагодженої та ефективної роботи його сечостатевої системи, тому відвідування чоловічого спеціаліста (уролога) мають бути регулярними. 3. Дбайте про своє сексуальне життя.12:04 05.11.2025
Збалансоване харчування важливе як для фізичного та розумового розвитку
дитини, так і для психологічного добробуту.
Вживання корисних продуктів допомагає підтримувати оптимальну вагу,
запобігає ризику виникнення цукрового діабету та захворювань серцево-
судинної системи. У поєднанні з активним способом життя сприяє збереженню
здоров’я – у дитинстві та в дорослому житті.
КЛЮЧОВІ ПРИНЦИПИ ХАРЧУВАННЯ
Ключовими принципами здорового харчування, на які варто звертати увагу
під час спілкування з дітьми, є:
відповідність енергетичної цінності раціону енерговитратам організму, що
забезпечує стабільну нормальну вагу;
дотримання кількісного та якісного балансу за основними харчовими та
біологічно активними речовинами в добовому раціоні;
здорова харчова поведінка та дотримання режиму харчування;
споживання свіжоприготовленої їжі з мінімальним додаванням солі, тваринних
жирів, цукру;
уживання достатньої кількості рідини, насамперед чистої питної води або
інших несолодких напоїв.
ПРОФІЛАКТИЧНА РОБОТА З УЧНЯМИ РІЗНОГО ВІКУ
Роботу з дітьми для розвитку навичок піклування про власне здоров’я, а
отже й розвитку навичок здорового харчування, потрібно проводити з
11:56 05.11.2025
Для власників та орендарів (у тому числі одноосібників - виробників сільськогосподарської продукції) земель сільськогосподарського призначення реалізується можливість здійснити заходи з гуманітарного розмінування.
08:43 04.11.2025
День працівника соціальної сфери
Щороку в першу неділю листопада в Україні відзначається День працівника соціальної сфери — свято людей, чия праця сповнена доброти, милосердя та щирої турботи про інших.16:03 03.11.2025
